நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகை மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள்
மஞ்சள் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக்
கொண்டுள்ளது. இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது மற்றும்
தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
இஞ்சியில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஜிஞ்சரால் உள்ளது. இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது.
ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகளைக் கொண்ட கலவையான அல்லிசின்
அதிக அளவில் இருப்பதால் பூண்டு ஒரு சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு ஊக்கியாகும்.
இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளது.நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் ஓரிகனோ கொண்டுள்ளது.
இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது
நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை
ஊக்குவிக்கும்.
தைமில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஏ மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்
நிறைந்துள்ளன. இது நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு
பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
சிவப்பு மிளகாய் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சுழற்சியை மேம்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய தாதுக்கள் உள்ளன. அவை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
இதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிரம்பியுள்ளது. துளசி ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை குறைக்க உதவுகிறது.