மழைக்காலத்தில் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாக இருக்க அத்தியாவசிய குறிப்புகள்..!
குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப தடுப்பூசிகள் காலம் தவறாமல் போட்டுள்ளீர்களா என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
வறுத்த உணவுகள், துரித உணவுகள், சாலையோர உணவுகள் மற்றும் பச்சையான மற்றும்
சமைக்கப்படாத உணவுகளைத் தவிர்த்து, உங்கள் குழந்தைக்கு சத்தான மற்றும்
நன்கு சமநிலையான உணவை கொடுக்கவும்.
உங்கள் குழந்தைகள் மழைக்காலத்தில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட குடிநீரையோ அல்லது
காய வைத்த தண்ணீரையோ குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மலேரியா, டெங்கு மற்றும் பிற நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்க, கொசுக்கள்
பெருகுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுக்க ஈரமான ஆடைகள் மற்றும் காலணிகளை வெளியில் உலர்த்த வேண்டும்
உங்கள் குழந்தைகள் உணவுக்கு முன் கைகளை நன்றாகக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
ஸ்கிப்பிங், துள்ளல், டேபிள் டென்னிஸ் போன்ற உட்புற உடல் செயல்பாடுகளாக இருந்தாலும், உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்கவும்.